今年初めてのデイケア通信になります。

遅くなりましたが、皆さん、明けましておめでとうございます。

今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

年が明けて寒い日が多かったですが、今日は少し寒さが和らいでいる様に感じます。

昨年末頃から、咳をしている方が街中でも増えていた様でしたが、少しは落ち着いて来たでしょうか。

感染症が色々流行ると、不安でどうしたら良いか分からなくなりそうですが、

基本の対策は変わりません。

うがい・手洗いをこまめにしたり、人の多い所ではマスクをしたり、睡眠をしっかりとったり。

出来る事から予防を心掛けましょう。

身体も心もなるべく健康に、また一年間過ごせます様に。

北九州　【心療内科・精神科　医療法人大里クリニック】　デイケアスタッフより